| Judul | Somnifobia |
| Pengembang | Ethan Harris-Austin |
| Penerbit | Ethan Harris-Austin |
| Aliran | PC > India, Penyelarasan |
| Release Date | Oktober 31, 2021 |
| Ukuran | 265.97 MB |
| Mengerti | Game Uap |
| Laporan | Laporkan Permainan |
Apakah Anda seseorang yang takut tidur setiap malam? Apakah Anda terus-menerus khawatir dan merasa cemas saat hendak tidur? Jika Anda mengalami ketakutan dan kecemasan yang intens terkait dengan tindakan tidur, maka Anda mungkin menderita somniphobia, yang juga dikenal sebagai gangguan kecemasan saat tidur. Namun jangan takut, karena Somniphobia Game hadir untuk membantu Anda mengatasi ketakutan dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Memahami Somnifobia
Somniphobia adalah fobia umum yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Fobia ini ditandai dengan ketakutan yang tidak rasional dan terus-menerus untuk tidur atau pergi tidur. Ketakutan ini sering kali berasal dari pengalaman negatif dengan tidur di masa lalu, seperti mimpi buruk yang berulang atau kejadian traumatis yang terjadi saat tidur.
Orang dengan somnifobia mengalami kecemasan dan serangan panik yang parah saat dihadapkan pada gagasan untuk tertidur. Hal ini dapat mengakibatkan insomnia dan gangguan tidur lainnya, yang menyebabkan kelelahan, mudah tersinggung, dan penurunan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Permainan Somniphobia: Cara Kerjanya
Permainan Somniphobia adalah pengalaman interaktif dan mendalam yang dirancang untuk membantu individu mengatasi rasa takut mereka terhadap tidur. Permainan ini dibuat bekerja sama dengan terapis dan pakar di bidang gangguan tidur, dengan menggabungkan teknik yang telah teruji untuk meredakan kecemasan dan meningkatkan relaksasi.
Pemain dipandu melalui serangkaian level, yang masing-masing menargetkan aspek somnifobia yang berbeda. Permainan ini menggunakan realitas virtual dan isyarat audio-visual untuk membantu individu menghadapi ketakutan mereka dalam lingkungan yang aman dan terkendali. Permainan ini juga menyediakan kiat dan teknik bermanfaat untuk menenangkan pikiran dan tubuh, sehingga memudahkan untuk tertidur.
Manfaat Bermain Game Somniphobia
Permainan Somniphobia menawarkan berbagai manfaat bagi individu yang berjuang melawan kecemasan saat tidur. Beberapa di antaranya meliputi:
- Ruang Aman: Permainan ini menyediakan ruang aman bagi individu untuk menghadapi ketakutan mereka dalam lingkungan yang terkendali dan nyaman.
- Teknik Terapi: Permainan ini menggabungkan berbagai teknik terapi untuk membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan relaksasi, seperti pernapasan dalam, visualisasi, dan relaksasi otot progresif.
- Pengalaman yang Disesuaikan: Pemain dapat menyesuaikan permainan dengan ketakutan dan kebutuhan spesifik mereka, menjadikannya pengalaman yang dipersonalisasi.
- Pelacakan Kemajuan: Permainan ini memungkinkan pemain untuk melacak kemajuan mereka dan melihat seberapa jauh mereka telah mengatasi rasa takut tidur mereka.
Permainan Somniphobia dapat menjadi alat yang sangat berharga bagi individu yang berjuang melawan kecemasan saat tidur. Permainan ini tidak hanya membantu dalam mengelola rasa takut tetapi juga mendukung rutinitas tidur yang sehat dan nyenyak.
Final Thoughts
Tidur sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental kita, dan somnifobia dapat berdampak signifikan pada kualitas hidup kita. Permainan Somnifobia memberikan solusi unik dan inovatif untuk membantu individu mengatasi rasa takut mereka terhadap tidur dan mendapatkan istirahat yang mereka butuhkan. Jadi, mengapa tidak mencobanya dan menaklukkan rasa takut Anda terhadap tidur hari ini?
“Rasa takut tidur bisa melemahkan, tetapi dengan Permainan Somniphobia, Anda dapat menaklukkan rasa takut dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.”
Persyaratan sistem
Minimum:- OS: Windows 10
- Processor: 1.33+ GHz
- Оперативная память: 2 GB RAM
- Graphics: Terpadu Intel
- penyimpanan: 500 MB ruang yang tersedia
Bagaimana cara mengunduh
- klik "Unduh Somniphobia" tombol di atas.
- Tunggu 20 detik, lalu klik "Unduh Gratis" tombol. (Untuk pengunduhan yang lebih cepat, pertimbangkan untuk menggunakan pengunduh seperti IDM atau pengunduh cepat lainnya.)
- Klik kanan file zip yang diunduh dan pilih "Ekstrak ke folder Somniphobia"Pastikan Anda telah menginstal WinRAR atau 7-Zip.
- Buka folder hasil ekstrak, lalu jalankan game sebagai administrator.
Catatan: Jika Anda menemukan kesalahan DLL yang hilang, periksa folder Redist atau _CommonRedist di dalam file yang diekstrak dan instal program yang diperlukan.